среда, 18 ноября 2015 г.

Что полезного можно прочитать в паутине сети Интернет?

пять советов, как научить ребёнка анализировать свои поступки.

Эту статью я прочитала, гуляя по паутине сети Интернет. Она меня заинтересовала, поэтому решила поделиться с читателями блога. Думаю, что многие, у кого есть дети, сталкиваются с подобными сложностями в отношениях.


Проходя мимо комнаты вашего ребёнка, вы, наверняка, не раз слышали, как он разговаривает сам с собой, припоминая какой-то случай из школы или повторяя услышанную по телевизору шутку. Такие монологи очень важны для эмоционального и психологического здоровья детей, они способствуют гармоничному развитию личности и поддержанию хорошего  эмоционального состояния ребёнка.


Разговор с собой - это не что иное, как попытка решить социальную проблему, справиться с плохим настроением или найти решение какого-либо межличностного конфликта. Мы прибегаем к внутреннему диалогу на протяжении всей жизни, поэтому очень важно, чтобы ребёнок научился разбираться в себе при помощи разговора со своим внутренним я.
Одно из самых распространённых заблуждений касательно внутреннего диалога заключается в том, что он всегда должен быть позитивным и оптимистичным. Действительно, социологические исследования доказали, что позитивный настрой на победу помогает спортсменам улучшить свои результаты и добиться более высокой степени мотивации. Однако позитивная реакция на некоторые проблемы бывает просто неуместна, в то время как реалистичный взгляд на сложившуюся неприятную ситуацию помогает правильно оценить обстановку и выбрать подходящую стратегию поведения. Но не стоит забывать о том, что слишком негативный и враждебный внутренний голос ребёнка может отрицательно сказаться на развитии его личности. Если ваш ребёнок постоянно повторяет услышанные от одноклассников оскорбления и обидные прозвища или имитирует строгий тон школьного учителя, это может плохо повлиять на его самооценку и успеваемость в школе, развить в нем комплексы и даже вызвать депрессию. Как же помочь своему ребёнку «договориться» со своим внутренним голосом, который будет всю жизнь служить ему помощником в решении всех проблем?
  1. Предложите ребёнку завести журнал наподобие дневника, каждая страница которого будет начинаться с установления какой-либо цели, с рисунка того, что он хочет, или с понравившейся ему цитаты/идеи.
  2. Попробуйте вместе со своим ребёнком нарисовать небольшой комикс на основе какого-либо события из его жизни. При этом все картинки должны сопровождаться описанием чувств главного героя (то есть вашего ребёнка) в тот или иной момент, пусть ребёнок высказывает свою точку зрения на данную ситуацию и предлагает уместные на его взгляд модели поведения.
  3. Когда вы смотрите мультфильм или телепередачу вместе со своим ребёнком, указывайте ему на кого-либо из героев и спрашивайте, что, по его мнению, сейчас переживает этот персонаж, что бы он сказал в тот или иной момент?
  4. Ни в коем случае не навязывайте своему ребёнку свою точку зрения! А также избегайте бурных реакций, когда ваш ребёнок нарочно говорит вам что-то, что может вам не понравиться.
  5. Проанализируйте свой собственный внутренний голос. Не слишком ли вы критичны, агрессивны или уязвимы? Ваш ребёнок подсознательно копирует вас, в том числе и вашу манеру, рассуждать на какие-либо темы, то есть ваш внутренний голос, скорее всего, является основой для его внутреннего голоса. Также на его способ вести внутренний диалог влияет его окружение, любимые литературные персонажи, герои мультиков и т.д., поэтому вам стоит следить за тем, что смотрит и читает ваше чадо!
Автор: yavsemogu

Комментариев нет:

Отправить комментарий